Lhill928님의 저널, 2023년 10월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
1530 kcal 지방: 65.70g | 단백질: 62.90g | 탄수화물: 172.64g.   아침 식사: Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic Plant-Based Patties, Great Value Light Pancake & Waffle Syrup, Strawberries, Plain French Toast, Honey , Bigelow Tea Orange & Spice All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, Bob's Sweet Stripes. 점심 식사: Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Egg Roll with Chicken or Turkey. 저녁 식사: Egg Roll with Chicken or Turkey, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Salmon Burger. 간식/기타: Babybel Mini Original Cheese, Kroger Purified Drinking Water. 더보기
471 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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