2015년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 12일:
|
560 kcal
|
지방: 15.90g | 단백질: 33.71g | 탄수화물: 69.51g.
아침 식사: Raisins, Pomme, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. 점심 식사: Raisins, River Valley Fraises Surgelées, Rians La Faisselle 0%, Rians Faisselle 6%, Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Poivrons en Lanières, Leader Price Laitue Iceberg, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 간식/기타: Carrefour Pain de Seigle. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|