featherlightoo님의 저널, 2023년 10월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
1335 kcal 지방: 51.67g | 단백질: 81.30g | 탄수화물: 145.35g.   아침 식사: 酪梨, 玉美 綜合蔬菜沙拉, 芒果, 白吐司, 台灣G霸 墨西哥雞胸肉. 점심 식사: 全家 黑纖米飯, 鴨肉, 真好家 紅糟. 저녁 식사: Kirkland Cheddar jack cheese, 乾烤花生(無鹽), 豬腳, 可樂(含咖啡因). 더보기

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