2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
|
1773 kcal
|
지방: 56.21g | 단백질: 80.24g | 탄수화물: 236.45g.
아침 식사: Ичня Сгущенка, Махеевъ Джем Фейхоа, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Черноморский Молокозавод Творог 0%. 점심 식사: Победа Мишки в Лесу, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кухмастер Терияки Соус, Джаганнат Тыква Печёная , Запеченный Картофель. 저녁 식사: Медоборы Ягодный Тарт, Капучино. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|