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I would rather be sitting on soft sand watching waves, a fish dangling horizontally over a fire with the blissful thoughts of peace in my minds heart…
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105.3 kg
지금까지 감소한: 104.7 kg.
남은양: 35.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 22일:
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1029 kcal
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지방: 49.34g | 단백질: 51.54g | 탄수화물: 94.80g.
아침 식사: Coffee with Milk, Watermelon . 점심 식사: Butter , Ciabatta, Woolworths Sardines in Tomato Sauce. 저녁 식사: Coffee with Milk, Soaked Brazil Nuts, Medjool Dates , Beef Steak, Hamburger or Hotdog Rolls , Eskort Pork Sausage. 간식/기타: Nestle Peppermint Crisp Slab. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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