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amo cores!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 24일:
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1434 kcal
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지방: 52.11g | 단백질: 116.98g | 탄수화물: 125.68g.
아침 식사: Espinafre, Kiwi, Peito de Frango, Café, Ovo (Inteiro), Psyllium, Goma de Tapioca. 점심 식사: Hortifruti Beterraba Crua, Fazenda São José Cogumelo Paris, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé Mignon Grelhado. 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. 간식/기타: Leite (Leite Integral), Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Maçã, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Abacate, Xandô Leite a Desnatado. 더보기
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