2023년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.7 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 24일:
|
834 kcal
|
지방: 34.01g | 단백질: 56.63g | 탄수화물: 73.65g.
아침 식사: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Жареное Яйцо. 점심 식사: Торт. 저녁 식사: Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|