다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 24일:
|
1490 kcal
|
지방: 43.87g | 단백질: 83.34g | 탄수화물: 205.46g.
아침 식사: Mandorle, Land Yogurt Intero Bianco, Pane Multicereali, il Baggiolo Mirtilli Neri Selvatici. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Lenticchie. 저녁 식사: Gilli Pane al Farro, VICI Aringa Sott'olio, Bieta Lessa, Patata Bollita, Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano . 간식/기타: Caco, Mela, Susine. 더보기
|
|