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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 24일:
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442 kcal
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지방: 6.86g | 단백질: 78.80g | 탄수화물: 18.84g.
아침 식사: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. 점심 식사: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kiwi, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Knorr Gemüsebrühe, Harter Parmesan, Iglo 8 Kräuter, Xucker Erythrit, Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Rheinhessen Silvaner Trocken, Mischgemüse, Zitronensaft, Eigelb, Hähnchenbrustfilet. 더보기
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