Elina Faust님의 저널, 2023년 10월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 24일:
1527 kcal 지방: 95.44g | 단백질: 73.70g | 탄수화물: 98.75g.   아침 식사: Помидоры, K-Classic Delikatess Mayonnaise, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, Авокадо, Яйцо, Gut & Günstig Delikatess Bacon. 점심 식사: Багет, Растительное Масло Канолы, Помидоры, K-Classic Delikatess Mayonnaise, Milbona Creme Fraiche 30%, Freshona Sonnenmais, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Грудка Индейки, Яйцо. 저녁 식사: Малина, Арбуз. 더보기
2385 kcal 운동: 댄스 (느린 동작) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Elina Faust님의 체중기록


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