|
70 pirinç 340 tavuk ve salata
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 24일:
|
1697 kcal
|
지방: 45.83g | 단백질: 142.78g | 탄수화물: 172.63g.
아침 식사: Tarabya Kaşar Peyniri, İHE Tam Buğday Unlu Ekmek, Yumurta. 점심 식사: Tariş Harnup (Keçiboynuzu) Pekmezi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz, Daphne Kakao, Kenton Pirinç Unu. 저녁 식사: Tereyağı, Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 더보기
|
|
 댓글
70 gram pirinç kaç kaşık ediyor
|
hiç saymadım ama 1 dolu tabak oluyor çiğ ölçümü 70 g
2023년 10월 24일 작성이: beypazariaddict
|
|
|