ayrimma님의 저널, 2023년 10월 20일

2023년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

75.9 kg 지금까지 감소한: 14 kg. 남은양: 10.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 20일:

3744 kcal

지방: 307.13g | 단백질: 229.21g | 탄수화물: 0.00g. 아침 식사: Сало, Свинина Лопатка, Лосятина, Куриная Грудка. 더보기

1631 kcal

운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

주 3.5 kg 감소하기

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