2023년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 24일:
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545 kcal
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지방: 32.54g | 단백질: 17.75g | 탄수화물: 40.83g.
아침 식사: GutBio Reiswaffeln mit Joghurt, Lidl Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Select & Go Salat Nizza. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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