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I'm feeling a bit sluggish think it's all the Junk leaving my body.🤣😂 This surely will keep me motivated....
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89 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 24일:
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1163 kcal
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지방: 35.37g | 단백질: 102.41g | 탄수화물: 103.11g.
아침 식사: Herbalife Multifibre Drink, Woolworths Baby Spinach, Herbalife Herbal Aloe Concentrate , Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. 점심 식사: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife F1 Rasberry &White Chocolate. 저녁 식사: Cherry Tomatoes, Albany White Wraps, Baby Spinach, Rump Steak. 간식/기타: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife High Protein Iced Coffee, Granny Smith Apples, Boiled Egg. 더보기
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주 4.7 kg 감소하기
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Amorein Van Rooyen님의 체중기록
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