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Pesar os alimentos, vocês acham que realmente ajuda? faz a diferença no processo de emagrecimento?
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 23일:
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1203 kcal
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지방: 50.69g | 단백질: 56.64g | 탄수화물: 126.48g.
아침 식사: Café com Açúcar, da Fazenda Pão de Queijo, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. 점심 식사: Hambúrguer Caseiro, Salada de Frango, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Del Valle Suco de Goiaba, Fígado de Galinha. 간식/기타: Habib's Pastel de Belém, Havanna Alfajor de Doce de Leite, Qualy Margarina Cremosa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Goma de Tapioca, Café com Leite Integral. 더보기
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