400 g Salat = 300 cal (Weißkohl, Möhren, Zucchini, insgesamt 102 cal, +2 Löffel, Mayonnaise, 200 cal)))🤦♀️🤦♀️ Finger weg von Mayonnaise😺
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 23일:
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1042 kcal
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지방: 47.52g | 단백질: 96.47g | 탄수화물: 65.68g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Madej Wrobel Ofengebackenes Hähnchenfilet, Birnen. 저녁 식사: Madej Wrobel Ofengebackenes Hähnchenfilet, Mayonnaise, Weißkohl, Beste Ernte Junge Möhren, Zucchini. 더보기
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1631 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 46 분, 휴식 - 15 시간 14 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
Ich hab da in meinem Profil einen Link zu einer "Fake-Blumenkohl Majo"... könnte Dir gefallen. 😀
2023년 10월 23일 작성이: MenthePip
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Bitte eine Portion für mich 😆🤤😊
2023년 10월 23일 작성이: Neffets 112
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Sieht lecker aus 😋
Statt Mayo ein Sößchen aus Sahne, Quark, Joghurt, Zucchini mit Nußmus,... oder ähnliches. Nur so als Idee 😊
2023년 10월 23일 작성이: wuschel_75
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2023년 10월 23일 작성이: Torsten 67
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🔥🔥💖 Danke an alle für Tipps
2023년 10월 23일 작성이: diesusanneschmidt.1
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@MenthePip ...ich hab mir das Rezept mal angeschaut...da kommen 120 g Sonnenblumenöl zum Blumenkohl...das macht schon über 1000 kcal 🙈...man braucht sicher nicht die ganze Menge ,aber ich denke das ist nur etwas für eine Ketodiät.🤔
2023년 10월 23일 작성이: buecherwurm_02
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Stimmt, das ist dann recht üppig... 😅😱
2023년 10월 24일 작성이: MenthePip
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Salat-lecker, Mayonnaise-böse. Da ist ja Sahne besser.😖
2023년 10월 24일 작성이: herbstfrau
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diesusanneschmidt.1님의 체중기록
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