Vivian Mattos님의 저널, 2023년 10월 23일

Almocinho 😋

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 23일:
1008 kcal 지방: 32.59g | 단백질: 107.05g | 탄수화물: 77.51g.   아침 식사: Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Tirolez Creme de Ricota Light, Mangas, Ovo Cozido. 점심 식사: Heinz Ketchup, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata Inglesa Assada, Queijo Minas Frescal Light Bom Pastor, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Friboi Lagarto Cozido. 저녁 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados, Friboi Lagarto Cozido. 간식/기타: Banana Prata, Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. 더보기
1818 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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