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Novas metas:
* eliminar 2kg até dia 18/08✅
*chegar nos 70kg até final de Setembro 2023;✅🙏🏻
*68kg até final de Outubro;✅(consegui dia 23/10/23🙏🏻)
*65kg em Novembro
*63kg em Dezembro
*Janeiro 2024 entrar na academia e chegar nos 60kg
*Fevereiro 2024 chegar ao meu peso ideal 57kg🙏🏻
*manter o peso
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 댓글
2023년 10월 23일 작성이: susanne.t.vieira
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2023년 10월 23일 작성이: MMenezes0
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2023년 10월 23일 작성이: Isadora Andrad
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Vc está consumindo qntas calorias por dia?
2023년 10월 23일 작성이: Isadora Andrad
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2023년 10월 23일 작성이: RuivaM
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1200cal e faço exercícios todos os dias em casa e caminhada 5X na semana
2023년 10월 24일 작성이: simeia.nina
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👏🏻👏🏻👏🏻 É isso aí!! Saber onde se quer chegar, é 50% do sucesso esperado!!♥️💪🏻
2023년 10월 25일 작성이: frpaty
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