|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 23일:
|
1176 kcal
|
지방: 45.02g | 단백질: 64.62g | 탄수화물: 134.54g.
아침 식사: 3 Желания Сгущенка, President Сметана 10%, Кофе с Молоком, Вкус Хлеба Хлеб Ржаное Чудо , Сырники с Овсяной Мукой, Авокадо. 점심 식사: Чай с Молоком, Ямми Пастила, Гречка, Свекла со Сметаной, Овощное Рагу с Курицей. 저녁 식사: Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Чай с Лимоном, Приготовленный Яичный Белок, Борщ. 간식/기타: Яблоко Зеленое. 더보기
|
|