2023년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 23일:
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1104 kcal
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지방: 43.12g | 단백질: 56.48g | 탄수화물: 116.52g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Fage Trublend Cocco, Novi Cioccolato Bianco, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. 점심 식사: Polpette di Manzo, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Cavolo Cappuccio. 더보기
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