2023년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 23일:
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737 kcal
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지방: 25.81g | 단백질: 29.11g | 탄수화물: 94.97g.
아침 식사: Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик. 점심 식사: Макароны с Фаршем. 간식/기타: Красное и Белое Торнадо Бабл, Милка Молочный Шоколад. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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