2011년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 11일:
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1040 kcal
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지방: 37.50g | 단백질: 36.00g | 탄수화물: 149.25g.
아침 식사: whole milk, Chocolate Cheerios. 점심 식사: Premium Grilled Chicken Classic Sandwich, French Fries (Medium). 간식/기타: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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