|
мюсли с бананом и мягким творогом 0,1% аж 60 г углей во всём, обычно около 30 на завтрак съедаю
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 22일:
|
1395 kcal
|
지방: 62.53g | 단백질: 103.38g | 탄수화물: 104.40g.
아침 식사: Магнит Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 점심 식사: Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Огурец (с Кожурой), Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Индейка Отварная. 저녁 식사: Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль. 간식/기타: RED Шоколад Яблоко и Фундук. 더보기
|
|