2023년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 22일:
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335 kcal
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지방: 10.43g | 단백질: 29.08g | 탄수화물: 38.28g.
점심 식사: 生菜, 生活良好 水煮鮪魚罐頭, 全聯 牛番茄, 石安牧場 溫泉蛋, 義美 厚豆花, 愛之味 分解茶-日式綠茶. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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