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Well day 3 of the flu 🤧 and I'm not having fun, I want to eat but feel sick, cold and pathetic....enough now please 🥺😷
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 21일:
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894 kcal
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지방: 23.03g | 단백질: 11.91g | 탄수화물: 77.94g.
아침 식사: Marmite Marmite, Clover Clover Spread, Hovis Medium White Bread. 점심 식사: Clover Clover Spread, Sinclair's Reduced Sugar Softies. 저녁 식사: Tesco Finest Victoria Sponge, Simply Cook Thai Basil Pork Stir Fry. 간식/기타: Swizzels Matlow Drumstick Squashies . 더보기
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1504 kcal
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운동:
스탠딩 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 휴식 - 20 시간 30 분, 숙면 - 2 시간. 더보기
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