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Total 236kcal 😋
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 21일:
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1201 kcal
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지방: 24.25g | 단백질: 81.93g | 탄수화물: 160.39g.
아침 식사: Pif Paf Presunto, Pão de Forma, Melão, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Uvas, Quaker Aveia em Flocos. 점심 식사: Espinafre, MID Suco Mid, Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Cru, Claybom Margarina com Sal, Quero Feijão Carioca , Chuchu Cozido. 저녁 식사: Queijo Minas, Pão Francês sem Miolo, Quaker Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango, Quero Ketchup Tradicional, Quero Maionese. 간식/기타: Triangulo Mineiro Doce de Leite, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , PronoKal Mousse de Coco, Pão de Queijo, Molico Leite Desnatado em Pó, Uvas. 더보기
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