2023년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 21일:
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968 kcal
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지방: 47.12g | 단백질: 67.42g | 탄수화물: 65.31g.
아침 식사: Liza Óleo de Soja, Bimbo Rap10 Fit, Café com Açúcar, Omelete, Omelete. 점심 식사: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), In Natura Tomate, Galinhada. 더보기
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