dassshhit..님의 저널, 2023년 10월 21일

☆завтrock: кофе с молоком, клюквенный хлебец
☆ужин: мягкий творог с овсянкой и какао, 2 вафли
☆перекус: пиццы (гавайская, пепперони, цыпленок)

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 21일:

368 kcal

지방: 18.95g | 단백질: 31.00g | 탄수화물: 17.95g. 아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. 더보기

3명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

dassshhit..님의 체중기록

전체 내역보기

dassshhit..님의 저널, 2023년 10월 21일

댓글달기

dassshhit..님의 체중기록