2023년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 21일:
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2367 kcal
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지방: 101.05g | 단백질: 84.29g | 탄수화물: 276.08g.
아침 식사: Aldi Brötchen, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, REWE Leberwurst, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Frikadelle, Coca-Cola Coca-Cola. 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Tonno. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone, Schweppes Ginger Ale, Duplo White. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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