2023년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 21일:
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1568 kcal
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지방: 69.08g | 단백질: 48.43g | 탄수화물: 185.23g.
아침 식사: Пятерочка Манго, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Яшкино Jaffa Cake Клубника, Глобус Цветная Капуста по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Говяжья. 저녁 식사: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные, Магнит Арбуз. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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