I will do better
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105.6 kg
지금까지 감소한: 104.4 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 20일:
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1612 kcal
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지방: 46.75g | 단백질: 81.11g | 탄수화물: 218.47g.
아침 식사: Milk, Dried Prune, Oatmeal. 점심 식사: Lindt Dark Chocolate, Woolworths Medjool Dates, Clover Authentikos Coconut Double Cream Yoghurt, Chicken Meat . 저녁 식사: Vetkoek. 간식/기타: Fruit Salad, Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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