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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 20일:
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2774 kcal
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지방: 71.31g | 단백질: 189.20g | 탄수화물: 332.69g.
아침 식사: Nattura Gallette di Riso Integrale, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Zuegg Marmellata Albicocche , Bassini Sandwich Proteico , Uovo. 점심 식사: Lidl Tartare di Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Principe Riso Basmati. 저녁 식사: Conad Pane Grattugiato, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Golden Sun Couscous con Grano 100% Italiano. 간식/기타: Fatina Mandorle, Yoeggs Caffè, Prozis Avena Istantanea Integrale Cioccolato. 더보기
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