2015년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 9일:
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660 kcal
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지방: 52.00g | 단백질: 25.00g | 탄수화물: 25.00g.
아침 식사: Gourmet Black Coffee, Kirkland Organic Coconut Oil. 점심 식사: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Sunwarrior Warrior Blend Chocolate. 간식/기타: Caveman Foods Dark Chocolate Almond Coconut. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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