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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:
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1322 kcal
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지방: 50.28g | 단백질: 61.08g | 탄수화물: 155.42g.
아침 식사: Birnen, Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. 점심 식사: Corny Free Schoko, BioBio Toastbrötchen Roggen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. 저녁 식사: Ja! Gratinkäse, Mr. Wraps Roggen Wraps. 간식/기타: Magnum Classic (86g). 더보기
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