Lientjie101님의 저널, 2023년 10월 19일

Honey and mustard gammon, spicy rice and roast veggies ...Total Calories 800 and yes my eyes were bigger than my stomach..

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:
1781 kcal 지방: 79.18g | 단백질: 84.55g | 탄수화물: 140.98g.   점심 식사: Golden Delicious Apples, Woolworths Avocado , Garden salad, Woolworths Kassler Chops. 저녁 식사: Woolworths Gammon, Spicy Rice, Roast vegetables. 간식/기타: Cadbury Top Deck, Beacon Fruity Sparkles (Fruit Mix Flavouring), Brandy and coke zero, Coffee. 더보기
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