2023년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:
|
1550 kcal
|
지방: 113.00g | 단백질: 84.93g | 탄수화물: 43.57g.
아침 식사: Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Ecofood Кокосовая Мука, Narmak Мука Миндальная, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Данон Творог Мягкий 5%. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Томаты Свежие, Сметана 20%, Баклажан Баклажан, Говяжий Фарш. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". 더보기
|
주 4.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|