LavandaJ님의 저널, 2023년 10월 19일

Ужин 260ккал. Рыба,ячка, сельдерей

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:
1510 kcal 지방: 56.96g | 단백질: 91.77g | 탄수화물: 161.20g.   아침 식사: Сыродел Сыр Адыгейский, Noyan Кизил Варенье Экстра, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Мистраль Бурый Рис Отварной, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Помидоры, Оливковое Масло, Лук, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи. 저녁 식사: Белый Хлеб, Увелка Ячневая Каша Отварная, Морской Язык. 간식/기타: Сладкая Булочка, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Призма Яблоко Ред Делишес. 더보기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Точно, ячка!!! Забытая вкусная каша. Спасибо!  
2023년 10월 19일 작성이: И174

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LavandaJ님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유