2023년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 60.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 14일:
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1752 kcal
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지방: 73.45g | 단백질: 80.31g | 탄수화물: 192.04g.
아침 식사: Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Nesquik, LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat. 점심 식사: Café, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Turini Mini Farfalle, Auchan Lieu Noir, Gü Cheesecake Citron. 저녁 식사: Alpro Vanille, Carottes, Concombre (Pelé), Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Sauce de Soja, Tomates Cerises, Avocat, Noix de Cajou, Thon Rouge (Poisson). 간식/기타: Bio Village Barre Cœur de Lait . 더보기
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