2023년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:
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1138 kcal
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지방: 43.77g | 단백질: 57.26g | 탄수화물: 126.67g.
점심 식사: Paru Sapi Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Hati Ayam, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. 간식/기타: Pancake Oat, Mayora Nipis Madu. 더보기
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