2015년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 9일:
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676 kcal
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지방: 14.07g | 단백질: 33.35g | 탄수화물: 114.15g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Кофе с Молоком. 저녁 식사: Индейка Тушеная, Икра Красная. 간식/기타: Клубника, Виноград, Дыня, Хлеб Бородинский, Клубника, Виноград, Кофе с Молоком. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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