2015년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 9일:
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821 kcal
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지방: 25.76g | 단백질: 78.32g | 탄수화물: 69.61g.
아침 식사: Herbalife Shake. 점심 식사: Herbalife Shake. 간식/기타: Lucky Star Light Meat Shredded Tuna in Water, Salt Added, Egg (Whole), Egg (Whole), Granny Smith Apples. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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