Helenfit999님의 저널, 2023년 10월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:
1424 kcal 지방: 51.76g | 단백질: 81.09g | 탄수화물: 164.99g.   아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Ип Сидиков Лаваш Тонкий, Белая Дача Пряная Руккола, Яйцо Куриное, Антон Палыч Моцарелла, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Энержи Драйн Эффект. 점심 식사: Макинвест Плюшка с Маком, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей, Огурец (с Кожурой), Vico Кокосовое Молоко 16-19%. 저녁 식사: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Зеленый Перец, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Банановые вафли, Огурец (с Кожурой). 더보기
3097 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helenfit999님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유