|
gece baldırda kasılma, kramp neden olur bilen var mı? üşümüyorum ama bacağım bir anda kasılıyor ve iinanılmaaax acıyor. yakın zamanda bacak da çalışmadım anlamadım
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:
|
1796 kcal
|
지방: 52.45g | 단백질: 150.02g | 탄수화물: 163.44g.
아침 식사: Tariş Harnup (Keçiboynuzu) Pekmezi, Dorbi Kakao, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 저녁 식사: Tereyağı, Yayla Tane Tane Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 더보기
|
|