다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 18일:
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1224 kcal
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지방: 27.63g | 단백질: 67.95g | 탄수화물: 181.77g.
아침 식사: Buah Pir, Kurma. 점심 식사: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Omelet Mie, Ubi Bakar Cilembu. 저녁 식사: Telur Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam. 간식/기타: Nutrive Fiber Shot, Jus Apel. 더보기
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onagendutpengenkurus82님의 체중기록
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