2023년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 49.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
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1077 kcal
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지방: 41.36g | 단백질: 70.22g | 탄수화물: 105.86g.
아침 식사: Хлеб с Отрубями, Говяжьи Фрикадельки, Гречневый Суп. 점심 식사: Салат Крабовый, Гороховый Суп. 간식/기타: Яичный Белок, Сыр Сулугуни, Bonduelle Кукуруза Сладкая. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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