2023년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 32.6 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
|
672 kcal
|
지방: 19.34g | 단백질: 24.72g | 탄수화물: 99.37g.
아침 식사: Vitarella Cream Cracker Água e Sal, Hortifruti Vinagrete , Pão Francês, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. 점심 식사: Enrolado de Presunto e Queijo. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|