2023년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
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1987 kcal
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지방: 68.68g | 단백질: 98.37g | 탄수화물: 214.32g.
아침 식사: Milch 1,5%, Zucker. 점심 식사: Chiquita Banane, Gut & Günstig Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Milbona Joghurt 3,8%, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Erdbeere. 저녁 식사: Gebratene Zwiebeln, Süßkartoffelpommes, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Pflanzenöl, Beck's Bier (500ml). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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