dassshhit..님의 저널, 2023년 10월 17일

☆завтrock: кофе с молоком, хлебец с яйцом и сыром
☆перекус:хлебцы с творожным и колбасой
☆ужин: салат и котлеты, хлебцы с сыром

---

227 kcal

지방: 10.06g | 단백질: 14.77g | 탄수화물: 18.97g.   아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яичный Белок, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы. 더보기