Claire4788님의 저널, 2023년 10월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
1784 kcal 지방: 46.30g | 단백질: 81.99g | 탄수화물: 243.54g.   아침 식사: 路易莎 佛卡夏, 摩卡咖啡. 점심 식사: 7-11 熱美式(大), 7-11 茶葉蛋, 青鳥旅行 原味肉鬆蛋捲. 저녁 식사: 健康先生 舒肥烤雞腿排餐盒. 간식/기타: 統一 多多活菌發酵乳(原味), 新貴派 新貴派, 新貴派 優質藍莓. 더보기
1449 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

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