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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
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1209 kcal
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지방: 47.75g | 단백질: 90.88g | 탄수화물: 95.79g.
아침 식사: Carrefour Fondente 90% Cacao , Kiwi, Prosciutto Cotto, Carrefour Pane alla Farina Integrale. 점심 식사: Coop Mais Dolce, Coop Avocado , Daily Bread Pane di Segale, Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette. 간식/기타: Kellogg's Special K Protein (28g). 더보기
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